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Benefícios da Aveia – Devemos Comer Todos os Dias ?
A aveia faz parte da sua dieta? Se não, deveria. E hoje vamos dizer-lhe boas razões para isso, principalmente no que diz respeito à sua qualidade de vida e os benefícios da aveia.
No passado, a aveia era considerada uma praga, nascida nas plantações de cevada. Então era usado para consumo dos animais e hoje, quem diria, é super recomendado para uma vida mais saudável.
