Dieta Cetogênica – Os Melhores Vegetais e Dicas Low-Carb
Apenas uma porção pequena de batata inglesa pode acabar com o processo que você tenha começado a seguir em uma dieta cetogênica. E também pode ser da mesma verdade se você ingere porções de mandioca ou até mesmo de batata doce!
DIETA CETOGÊNICA – OS MELHORES VEGETAIS E DICAS LOW-CARB
Apenas uma porção pequena de batata inglesa pode acabar com o processo que você tenha começado a seguir em uma dieta cetogênica.
E também pode ser da mesma verdade se você ingere porções de mandioca ou até mesmo de batata doce!
Grande maioria deles contém uma concentração alta de fibras e baixa de carboidratos.
Mas também grandes concentrações de vitaminas e minerais importantes para nosso organismo.
Então logo estes vegetais são essenciais para a substituição dos demais que contém fibras, ele é ótimo para saúde do nosso intestino.

Dieta Cetogênica – Os Melhores Vegetais e Dicas Low-Carb
LISTA DE ALGUNS VEGETAIS ÓTIMOS PARA DIETA CETOGÊNICA
- Couve
- Alface
- Brocolis
- Espinafre
- Abóbora
- Tomate
- Cenoura
- Agrião
- Nabo
- Abacate
- Rabanete
VEJA TAMBÉM: Como Emagrecer Rápido com Dieta Low Carb – Reduza os Carboidratos!
AQUI UMAS DICAS DE PRATOS DE DIETA CETOGÊNICA E LOW CARB, CONFIRA:
Omelete com manteiga, alho poró e queijo prato, uma delicia!

Dieta Cetogênica – Os Melhores Vegetais e Dicas Low-Carb
Omelete com queijo e cebola, mais salada e frango grelhado! Facilisimo de fazer.

Dieta Cetogênica – Os Melhores Vegetais e Dicas Low-Carb
Panqueca de brócolis com queijo. Quer aprender receitas como essa, veja o livro de receitas low carb do nosso especialista aqui.

Dieta Cetogênica – Os Melhores Vegetais e Dicas Low-Carb
E para finalizar este delicioso omelete com manteiga e creme de queijo minas .
Ótima pra quem faz dieta cetogênica e dieta low carb .

Dieta Cetogênica – Os Melhores Vegetais e Dicas Low-Carb
Bom é isso, espero que sirva de ajuda ao escolher um bom prato, se gostou compartilhe, e deixe seu comentário.
Logo abaixo assista nosso vídeo com duas receitas, uma para almoço e outra para o jantar!
ALMOÇO – Filé de peixe ao molho branco!
JANTAR – Frango com quiabo!
Dieta CETOGÊNICA Para Perder 5 KILOS – Duas RECEITAS FÁCEIS ( ALMOÇO E JANTAR)
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